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Risottino porcini e zafferano! 😻😋
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1396 kcal
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Gras: 48,87g | Prot: 38,83g | Carb: 200,25g.
Colazione: Novi Cioccolato Fondente Extra, Acqua, Ananas, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Conad Miele di Acacia, Kiwi, Lamponi Rossi, Mirtilli, Tè Verde. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, La Valle dei Raccolti Funghi Porcini Secchi, Scotti Riso Carnaroli, Prugne, Mela, Acqua, Pompadour Tisana Digestiva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Focaccia, Melanzana Cotta, Zucchine Grigliate, Costine di Maiale, Acqua. Snacks/Altro: Conad Miele di Acacia, Bonomelli Camomilla Filtrofiore, Acqua, Castagne Arrosto. Di più...
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2080 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Lavori domestici - 2 ore, Supermercato Shopping - 30 minuti, Guardare la TV - 4 ore, Squat (GAG) - 15 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore e 35 minuti, Stretching (yoga) - 5 minuti, Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 10 minuti, Addominali - 15 minuti, Pesi (Culturismo) - 10 minuti. Di più...
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 Commenti
Anche se in ritardo buon appetito 😋
27 ott 19 da utente: wertyuii
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27 ott 19 da utente: micina85
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Storia del Peso di micina85
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