tranquilli, domani scende 👌 mai pesarsi dopo un lungo bagno oppure essere pronti a cose simili... sicuramente anche il Capodanno ha dato i suoi frutti
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 17,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2137 kcal
|
Gras: 58,39g | Prot: 104,16g | Carb: 297,81g.
Colazione: Tè (Infuso), Panettone con Gocce di Cioccolato. Pranzo: Alpiyo Yogurt Di Montagna Con Crema Di Marroni, Cherchi Pergamena Nera Pane Carasau Guttiau, Deluxe Sugo all'astice, Barilla Pasta. Cena: La Molisana Semola Integrale Rimacinata a Pietra , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Aia Petto di Tacchino al Forno, Cavolo Cinese (Bok-Choy, Pak-Choi). Snacks/Altro: Virginia dal 1860 Baci di Dama, Fabbri Chococioc Zero. Di più...
|
Aumentando 2,3 kg a Settimana
|
Commenti
io Rita mi peso..perché purtroppo sono diventata dipendente..ma non riporto quando l'oscillazione è demotivante..così la so ma allo stesso tempo la nego🤔
02 gen 20 da utente: fiordimare
|
Io ci rido su... so che l'oscillazione è molta ma so anche che non peso così tanto xkè ho fatto 2 giorni a solo cibo fat. Ora torno in riga e recupero 👌
02 gen 20 da utente: p*rita
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di p*rita
|