Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2020
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90,3 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1683 kcal
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Gras: 51,32g | Prot: 63,38g | Carb: 204,83g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Marmellata di Arance, Fette Biscottate. Pranzo: Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto), Soavegel Panzerottini Pomodoro e Mozzarella, Focaccia, Vino Rosso da Tavola. Cena: Crostini di Pane Conditi, Birra, Focaccia Barese. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mina69kili
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