Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2020
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82,7 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2694 kcal
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Gras: 81,05g | Prot: 169,44g | Carb: 263,27g.
Colazione: Feat Proteine 100% Pure. Pranzo: Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Fettina di Vitello. Cena: Gin Tonic, Pizza Prosciutto e Funghi. Snacks/Altro: Myprotein BCAA, Prozis Whey Protein & Oats, Saiwa Oro Ciok, Kinder Cards. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Francesco1992
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