Diario di sally1512, 09 feb 20


1194 kcal Gras: 49,43g | Prot: 57,06g | Carb: 130,90g.   Colazione: Cappuccino, Croissant alla Marmellata, Biscotto. Pranzo: Pesce Spada Cotto, Vale Misticanza, Pesce alla Griglia, Seppie. Cena: Verso Natura Conad Mix per Insalata (Semi di Zucca, Girasole e Lino) , Pomodori Ciliegini, Vale Misticanza, Galbusera Cracker con Riso Venere Integrale, Philadelphia Philadelphia Light 40%. Snacks/Altro: Vale Biscotti Integrali Biologici, Pernigotti Crema Gianduia Nero, oreo di banane, Mele, Mandorle. Di più...
1436 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di sally1512


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