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Recuperati gli stravizi del week end 💪🏻🐽
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86,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2578 kcal
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Gras: 88,02g | Prot: 140,85g | Carb: 303,76g.
Colazione: Rigoni di Asiago Nocciolata, Uovo, Prozis Oatmeal Bon Bon, Banana, Spremuta d'arancia, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Pavesi Pavesini, Myprotein Protein Crisps, Callipo Filetti di Tonno al Naturale , Gallo Riso Carnaroli, Conad Carciofini Tagliati Sottolio. Cena: Noci, Doria Crackers Salati, Scotti Gallette di Riso, Pomodori Ciliegini, Cipolle Rosse, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Castagnole. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di NicoM29
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