Diario di sally1512, 26 mar 20

Quinoa con peperoni gialli 🍚, bastoncini di carote grigliati e speziati 🥕, philadelphia light 🍶. Buon pranzo 🍴

705 kcal Gras: 20,39g | Prot: 30,93g | Carb: 103,57g.   Pranzo: Carote, Quinoa, Focaccia, Peperoni Gialli Dolci, Philadelphia Philadelphia Light 40%. Cena: Focaccia, Pomodorini, Spezzatino di Manzo al Sugo di Pomodoro con Patate e Verdure . Snacks/Altro: Kiwi, Miele, Biscotti albume & avena. Di più...
1622 kcal Esercizio: Stretching (yoga) - 18 minuti, Allenamento (Workout, Esercizi) - 36 minuti, Riposare - 13 ore e 6 minuti, Dormire - 10 ore. Di più...


Commenti 
grazie per l'idea! 
26 mar 20 da utente: lamed1
Anche se in ritardo buon appetito 😋 
26 mar 20 da utente: wertyuii
grazie🥰 
26 mar 20 da utente: sally1512

     
 

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