Diario di cristian piras piréèss, 02 mag 20


1029 kcal Gras: 19,75g | Prot: 72,17g | Carb: 124,78g.   Pranzo:  Miele, Scotti Gallette di Riso Integrali,  Papassini,  Caffè Espresso,  Barbera,  Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote),  Gamberetto Cotti. Cena:  Pane Carasau,  Bietola Cotta,  Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Snacks/Altro: Tipico Savoiardone di Fonni,  Caffè Espresso,  Banana. Di più...
653 kcal Esercizio: Cardio - 1 ora, Google Fit - 23 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di cristian piras piréèss


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