Diario di Ellynana, 22 mag 20

Pasticcio di baccalá, cime di rapa e pomodori con wasa

1986 kcal Gras: 84,19g | Prot: 83,55g | Carb: 218,76g.   Colazione: Exercise Your Taste Buds The Protein Works Peanut Butter Crunchy, Kinder Colazione Più,  Spremuta d'arancia,  Fragole, Carrefour Yogurt alla Fragola. Pranzo:  Olio Extra Vergine di Oliva, Cime di Rapa, Pomodoro Cuore di Bue, Wasa Original, il Cuoco Pescatore Pasticcio di Baccalá e Patate. Cena: la Sfoglia Grissini Rubatá tipo 0, Vitawell Petto di Pollo al Forno, Cà Dell'orto Zuppa di Cereali e Legumi. Snacks/Altro: Novi Cioccolato Fondente Extra,  Caffè (Espresso), Lamponi, Pere. Di più...
2202 kcal Esercizio: Lavoro d'ufficio - 2 ore, Posturale (stretching) - 40 minuti, Riposare - 12 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore e 30 minuti. Di più...



     
 

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