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Semi di chia e latte di mandorla stamattina!
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1982 kcal
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Gras: 62,97g | Prot: 91,44g | Carb: 257,45g.
Colazione: Novi Cioccolato Fondente Extra, Noci, Carrefour Miele Millefiori, Kiwi, in's Semi di Chia Biologici. Pranzo: Invernizzi Stracchino , Mediterraneo Filetti di Acciughe all'olio di Girasole, Pizza Margherita. Cena: Carrefour Tonno al Naturale, Galbani Santa Lucia Zero Formaggio Fresco, Ceci Secchi Cotti. Snacks/Altro: Pesca. Di più...
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2097 kcal
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Esercizio:
Body Harmony (stretching) - 40 minuti, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore e 30 minuti. Di più...
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 Commenti
Ciao molto bello non ho mai provato... Posso chiederti come si crea il post della foto? Non riesco dal mio profilo. Sono nuova. Grazie!
26 mag 20 da utente: KaosLover
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Ciao! Anche io ho iniziato da poco a prepararli così e mi piacciono molto! La foto io la metto sotto ogni pasto che faccio (c'è al fondo della tendina grigia scritto +Foto) e puoi pubblicarla o tenerla solo per te. Oppure nella Home fra le opzioni in alto, accanto al tuo avatar, c'è il pulsante per inserire foto.
26 mag 20 da utente: Ellynana
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Ti ringrazio! Me la fa aggiungere ma non mi dà l'opzione "condividi" cioè la vedo ma non me la fa cliccare. Comunque grazie mille! Buon proseguimento :)
26 mag 20 da utente: KaosLover
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Storia del Peso di Ellynana
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