Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2020
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45 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1263 kcal
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Gras: 36,72g | Prot: 89,41g | Carb: 149,93g.
Colazione: Banana, Land Yogurt alla Banana, Le Naturelle Albume Uovo, Grano Duro, Miele, Prozis Choco Butter Nutchoc , Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Prozis Whey Protein Fusion. Pranzo: Pane Italiano, Prosciutto Cotto. Cena: Anguria, Aceto, Insalata Mista Verde, Cocomero, Fior di Natura Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Skyrella. Snacks/Altro: Mandorle, Cannolo Siciliano, Prozis Zero Chocolate Syrup, Fragole, Albicocche, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Pesca. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiaram14
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