Diario di fabrichaky, 11 giu 20

anche in mensa, si riesce a mangiare più o meno sano

1781 kcal Gras: 90,66g | Prot: 52,81g | Carb: 191,72g.   Colazione:  Torta di Mele, Nespresso Caffè. Pranzo:  Arance,  Filetto o Bastoncino di Pesce al Forno Impanato o in Pastella,  Zuppa di Ceci. Cena:  Pesca,  Involtino Primavera Vegetariano, Esselunga Pasqualina Agli Spinaci . Di più...
2170 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...



     
 

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