Diario di Ellynana, 16 giu 20

Che sia un buon giorno per tutti voi!

1784 kcal Gras: 94,59g | Prot: 81,46g | Carb: 151,52g.   Colazione: Vivibio Latte di Riso Integrale, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra,  Pesca,  Noci Pecan,  Anacardi, Kellogg's Nice Morning. Pranzo:  Pomodoro Cuore di Bue, Kioene Burger ai Ceci, Tapporosso Mozzarella Fior di Latte, Tapporosso Misticanza. Cena: Bennet Pan Pizza , Chef Panna da Cucina,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Petto di Pollo. Snacks/Altro:  Gelato,  Melone. Di più...
2311 kcal Esercizio: Lavoro - 5 ore, Riposare - 10 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore e 30 minuti. Di più...



     
 

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