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ah... finalmente pranzetto♡•♡
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1790 kcal
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Gras: 69,75g | Prot: 133,41g | Carb: 153,22g.
Colazione: Coop Ch High Protein Drink Chocolate, le Comptoir De Matihlde Noir Noisette Pistache (Crema Ciocco Nocciole e Pistacchi), Fage Fruyo 0% Banana, Hug Zwieback Original. Pranzo: Lindt Cacao in Polvere, Prozis 100% Vegan Protein, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Oatmeal + Whey Protein Bon Bon, Esselunga Banana, Farina di Cocco Bio, Parmalat Latte Calcium Plus, Fage Yogurt Greco Total 0%. Cena: Magnum Mini Pistachio, Patate Crude, Bistecca alla Fiorentina (Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia). Snacks/Altro: Mele Pink Lady. Di più...
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 Commenti
31 lug 20 da utente: fabrichaky
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i tuoi pasti non li ho ancora capiti Rita 🤣🤣🤣 questo non vuol dire che non sono buoni
31 lug 20 da utente: Sarahiever
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Avoja se era buono 🤤 yoyo cosa non hai capito? Ti spiego tutto, chiedo e ti sarà dato 🤣
31 lug 20 da utente: p*rita
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31 lug 20 da utente: eli0609
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70 latte, 30 farina di avena (gusto bon bon), 10 farina di cocco, 100 albume, mezzo bicchiere d'acqua. Scaldi al micro. E aggiungi 100 fage, 15 proteine, 1 banana e 10 cacao amaro. penso di aver scritto tutto
31 lug 20 da utente: p*rita
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31 lug 20 da utente: eli0609
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31 lug 20 da utente: p*rita
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non ho capito perché a pranzo mangi ciò che per me è colazione ma non penso sia sbagliato. segui l ispirazione 🤭
31 lug 20 da utente: Sarahiever
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Perché ho notato che se a volte mi faccio il pranzo dolce ho meno voglia del dessert a fine pasto
31 lug 20 da utente: p*rita
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Sì avevo capito fosse una strategia. Io da due mesi a questa parte non ho voglia di dolce. Per essere una grande golosona vai a capire. Mah
31 lug 20 da utente: Sarahiever
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🤷🏼♀️ anche io a volte stranamente ho voglia di pasta che ho sempre odiato...
31 lug 20 da utente: p*rita
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Vai a vedere ci stiamo cambiando i circuiti neuronali. La solita Maria in vacanza una brioche, una crepe se la sarebbe mangiata. Non l'ho fatto e non per dimagrire (temo che il mio sarà un lungo viaggio) ma perché ho preferito assecondare le voglie. E i dolci? Mah per ora non se ne ha traccia
31 lug 20 da utente: Sarahiever
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Yoyo ti chiami Maria? Forse non faticherà a ricordarmelo 😅 dove sei di bello in vacanza? Se non ricordo male arrivi dal Piemonte
31 lug 20 da utente: p*rita
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Sono nella terra di Betta a San Benedetto del Tronto. Domani torno in Piemonte
31 lug 20 da utente: Sarahiever
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31 lug 20 da utente: Sarahiever
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Storia del Peso di p*rita
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