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Quando si dice sudare 😅
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1192 kcal
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Gras: 27,39g | Prot: 75,85g | Carb: 161,69g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), Natura Felice Bio Composta Albicocche, Uva Bianca, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali. Pranzo: Caffè (dalla Moca), Cipolle, Conad Riso Parboiled Integrale, Conad Olio di Mais, Pomodori Ciliegini, Farro. Cena: Lattuga, Conad Tonno al Naturale, Conad Olio di Mais, Ponti Aceto di Mele. Snacks/Altro: Nestlé Nesquik Maxi Choco, Namedsport Hydrafit, Caffè (Espresso). Di più...
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1490 kcal
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Esercizio:
Ellittica - 33 minuti, Stretching (yoga) - 20 minuti, Dormire - 9 ore e 18 minuti, Apple Health - 13 ore e 49 minuti. Di più...
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Storia del Peso di 42HandsUP
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