Diario di rooxy4, 16 ago 20

oggi a pranzo riso con solo una spolverata di grana (mentre la mia famiglia mangiava la pasta incasciata...) e stasera pastina in brodo, sto molto meglio

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1559 kcal

Gras: 40,04g | Prot: 42,16g | Carb: 256,58g.   Colazione: Esselunga Top Miele, Daily Bread Pane 4 Cereali. Pranzo:  Mandorle Tostate al Miele, Torta Pere e Cioccolato,  Torta Degli Angeli,  Pere, Tortino di Patate, Grana Padano Grana Padano,  Riso. Cena: Esselunga Cioccolato Fondente Extra (4,2g), Grancereale Cioccolato , Misura Crackers Soia,  Susine, Pasta Reale Grattini, Star Dado Classico. Di più...

105 kcal

Esercizio: Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 30 minuti, Google Fit - 23 ore e 30 minuti. Di più...