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Ho messo minestrone conad per comodità, ma in realta è un minestrone casalingo.
zucca
cavolfiore
carote
zucchine
rape
cavolo
bieta
sedano
porri
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1830 kcal
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Gras: 33,55g | Prot: 74,12g | Carb: 306,13g.
Colazione: Selex Branfibres, Esselunga Latte Scremato, Kellogg's Corn Flakes, Banana. Pranzo: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, Selex Misto Legumi e Cereali Secchi, Conad Minestrone di Verdure. Cena: Parma Prosciutto Crudo, Parmigiano (Grattugiato), Barilla Sugo con Basilico, Pane Bianco, Conad Mezze Penne Rigate. Snacks/Altro: Pane Bianco, Pane Integrale. Di più...
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2580 kcal
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Esercizio:
Riposare - 10 ore, Stare seduti - 4 ore, Dormire - 8 ore, Stare in piedi - 2 ore. Di più...
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 Commenti
Da Lunedì scorso il panettiere non ci ha più visti. Il pane c'è lo facciamo noi, e che buono che è!
08 ott 13 da utente: CarmeloAntonio
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Storia del Peso di CarmeloAntonio
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