Diario di MarMan1994, 22 ago 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2020
72,9 kg Perso fino ad ora: 1,1 kg.    Rimanenti: 2,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1978 kcal Gras: 26,80g | Prot: 160,25g | Carb: 265,73g.   Pranzo: Barilla Farina tipo 00, Chiquita Banana, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Nutrisystem Isotech,  Uovo. Cena: Lidl Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato,  Farina di Cocco, Delizie del Sole Ceci Secchi. Snacks/Altro: Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi. Di più...
174 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di MarMan1994


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