Diario di Ellynana, 04 set 20

Sarei curioso di sapere com'è! mi rifornisco anch'io da bulk, mi fai sapere per favore quando lo provi? 

Personalmente come gusto preferisco i porridge fatti in casa con semi di chia/avena e quant'altro; diciamo che sanno un po' di finto sia quello al cioccolato che quello alla pera e li ho trovati anche un po' pesanti da finire. Non rinnego che come colazione o spuntino veloce possano starci, se uno non ha tempo di prepararseli, anche perché hanno 223 kcal per porzione con 3.6 grassi, 24.9 carbs (3.8 zuccheri) e 20.9 proteine. Con un prezzo scontato sui 2euro, si possono prendere da tenere lì in dispensa sicuramente. Ora sto provando anche la polvere per i pancake proteici e non mi sta facendo impazzire neanche quella, vengono fuori troppo spugnosi, se hai qualche trick lo imparo volentieri!