Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2020
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1947 kcal
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Gras: 70,70g | Prot: 97,03g | Carb: 227,37g.
Colazione: Prugne, Nescafe Cortado, Esselunga Yogurt Greco 0% Vaniglia. Pranzo: Branzino, Zucchine, Mele Golden Delicious, Pomodori, Pane Comune. Cena: Conad Pere Williams, Kraft Sottilette Light, Ferrari GranMix Classico, Rana Bio Integrale Ricotta e Spinaci con Burrata. Snacks/Altro: San Carlo Crostini Dorati, Caffè Zuccherato, Novi Fondentenero 72%. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fededoppia
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