Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2020
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88,7 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1801 kcal
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Gras: 69,57g | Prot: 72,55g | Carb: 219,26g.
Colazione: Kellogg's Special K Classic, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Pane Comune, Pasticciotto, Scaloppine al Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote). Cena: Mela, Parmigiano (in Pezzi), Pomodori Ciliegini, Frisella, Prosciutto Crudo. Snacks/Altro: Land Yogurt Bifidus Prugna, Prosciutto Cotto, Pane tipo Rosetta, Scotti Gallette di Riso . Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mina69kili
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