Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2020
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89,6 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1342 kcal
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Gras: 47,32g | Prot: 96,12g | Carb: 137,69g.
Colazione: Algida Cornetto Mini, Cappuccino. Pranzo: Meloni Gialli, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Ananas, Fico d'India, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Cena: Fette Biscottate, Terre e Tesori Formaggio Primo Sale, Eurospin Yogurt Intero alla Frutta, Dattero. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mina69kili
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