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Pane naan
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1619 kcal
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Gras: 32,56g | Prot: 81,05g | Carb: 242,34g.
Colazione: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Tre Mulini American Sandwich, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). Pranzo: Tre Mulini Pane di Segale, Biolab Tofu al Naturale, Finocchio Crudo, Fesa di Tacchino. Cena: Pomodori Ciliegini, Develey Dressing Yogurt, Latteria Yogurt Magro Bianco, Coop Farina di Grano Tenero 00. Snacks/Altro: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Vita D'or Olio di Semi di Girasole, Tre Mulini Preparato per Pane e Dolci Lievitati, Zucchero Semolato, Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 72%. Di più...
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1414 kcal
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Esercizio:
spalle e braccia - 13 minuti, workout - 26 minuti, addominali - 31 minuti, Dormire - 22 ore e 50 minuti. Di più...
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Storia del Peso di Alessandrrrrra
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