Diario di Maurito Dos, 26 nov 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2020
73,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3185 kcal Gras: 70,42g | Prot: 120,83g | Carb: 522,11g.   Colazione: Tre Mulini Muesli Croccante alla Frutta Bio, Prozis Massive Mass Gainer, Mevgal Crema di Yogurt Greco Extra. Pranzo: Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Uva Bianca, Clementine, Parmareggio Parmigiano Reggiano 40 Mesi, Carote, Montorsi Prosciutto Crudo , Rape, Maffei Orecchiette. Cena: Castagne Arrosto, Carote, Conad Salame Golfetta, Roberto Granpiada. Snacks/Altro: Banana, Caffè Leggermente Pre-Zuccherato. Di più...
2004 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Maurito Dos


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