Diario di LizBennet93, 02 gen 21

Pasta con crema di cavolfiore e tonno al naturale 🥰🤤

1449 kcal Gras: 38,19g | Prot: 89,16g | Carb: 194,41g.   Colazione: Novi Crema Novi 45% Nocciole, Prozis Yummy Drops Custard, Fage Yogurt Greco Total 0% , Mele Golden Delicious, Benesì Coop Latte UHT Parzialmente Scremato Alta Digeribilità , Prozis Small Oat Flakes. Pranzo: Rio Mare Tonno Super Naturale, Orogel Cavolfiore, Voiello Sedani Rigati. Cena: Dante Olio di Oliva, Zucchine, Esselunga Filetto di Salmone. Snacks/Altro: Mele Pink Lady, Clementine. Di più...
1574 kcal Esercizio: Cardio Workout + Triset Total Body - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di LizBennet93


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