205x2 Gass a martello!!!!
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4031 kcal
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Gras: 109,33g | Prot: 164,64g | Carb: 583,91g.
Colazione: Crownfield Corn Flakes, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Perugina Fondente Extra Nero 95%, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Cuori di Iceberg, Uovo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Grana Padano Grana Padano Dop, Conad Pasta Integrale. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Grana Padano Grana Padano Dop, Golden Sun Riso Basmati. Snacks/Altro: Alesto Mandorle Californiane, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Chocolate Cookies, Banana. Di più...
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Commenti
04 gen 21 da utente: Cinzia@80
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04 gen 21 da utente: Cesa 4
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04 gen 21 da utente: Tanito-85
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04 gen 21 da utente: Barbyna
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04 gen 21 da utente: marziana666
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mostrooooooo💪😁fai venire proprio voglia di allenarsi🏋️♂️
04 gen 21 da utente: L'Ispanico
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Forza 💪🏼💪🏼 tutti sotto ai ferri 😜
04 gen 21 da utente: Cesa 4
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A quest’ora tutti sotto le coperte Cesa😂
04 gen 21 da utente: Cinzia@80
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sti cxxxi!🙀 complimenti a Geppetto!🤣🤣
04 gen 21 da utente: Tasha-89
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04 gen 21 da utente: ValentinaGym94
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Cinzia 🤣🤣 era un incoraggiamento generale! 😊
Grazie ma ancora dobbiamo lavorare sodo 😜
05 gen 21 da utente: Cesa 4
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05 gen 21 da utente: Cinzia@80
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05 gen 21 da utente: Cesa 4
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05 gen 21 da utente: **hecate**
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05 gen 21 da utente: maxiover1
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Storia del Peso di Cesa 4
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