Ho spaccato e circato 600 kg di legna, penso che si possa definire un ottimo allenamento no?
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4536 kcal
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Gras: 132,07g | Prot: 139,53g | Carb: 688,19g.
Colazione: Latteria Latte senza Lattosio Scremato, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Crownfield Corn Flakes, Perugina Fondente Extra Nero 95%. Pranzo: Zucchine, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Dop, Italiamo Pomodori Datterini, Golden Sun Riso Basmati. Cena: Funghi Champignon, Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Mozzarella per Pizza, Lievital Lievito di Birra Fresco, Mutti Passata di Pomodoro, Garofalo Farina W260. Snacks/Altro: BIOdì Miele Millefiori Biologico, Alesto Mandorle Californiane, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Mele Pink Lady, Galbusera Cracker Magretti. Di più...
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da 1 a 20 di 84
Commenti
09 gen 21 da utente: Cesa 4
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Il segreto per essere grossi🤣
09 gen 21 da utente: L'Ispanico
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Non ci provare Gian. Non puoi saltare l’allenamento odierno 😂
09 gen 21 da utente: agostino082
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però non hai finito, in alto c'è ancora un po'di posto! 😂😂🤣🤣
09 gen 21 da utente: Il Grande Puffo
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Adesso ti manca portare il furgoncino a casa spinto a mano e hai completato il wo🤣💪
09 gen 21 da utente: L'Ispanico
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bene, x che ora arrivi? come ti preparo il pranzo? preferisci pasta o riso? 🤣🤣🤣
09 gen 21 da utente: p*rita
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Per oggi basta ragazzi la legna mette giudizio!!
Rita non ti conviene 😅
09 gen 21 da utente: Cesa 4
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09 gen 21 da utente: Daniela Bellini
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Ciao ..ma al furgone 6quintali riesci a caricare??
09 gen 21 da utente: Spectrum995
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Sarei fuori regola ma si li porta anche di più! 😜
09 gen 21 da utente: Cesa 4
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Cesa ultimamente non so se mangi più tu o "noi" 🤣🤣🤣
09 gen 21 da utente: p*rita
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Si forse in due e mezzo mangiate quanto me...😅
09 gen 21 da utente: Cesa 4
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Oltretutto da lunedì credo che farò un altro step a rialzo 🤦🏻
09 gen 21 da utente: Cesa 4
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Gian quindi vai in giro col furgone con assetto ribassato 😂
09 gen 21 da utente: agostino082
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Addirittura di più?..non me lo aspettavo..io caricavo 25q sul daily ma le balestre erano modificate
09 gen 21 da utente: Spectrum995
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Solitamente la cena di ieri mi mangio il panino (il mio è diviso in 3mini panini) e poi gattono fino al divano. Ieri avevo mangiato 2 gallette col miele poco prima, poi i 3 mini panini, patate dolci fritte una porzione intera e x concludere quasi 200g di salame al cioccolato, poi basta xkè sono stata messa in castigo sul divano con la frase "ora smettila di mangiare che sei senza fondo"
09 gen 21 da utente: p*rita
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🤣🤣 Ago si parecchio ma ora vado a sistemarla!
09 gen 21 da utente: Cesa 4
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Spectrum ho caricato 8 quintali di ferro una volta, ma era veramente al limite! 😅😅
09 gen 21 da utente: Cesa 4
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Grande Rita, ma quando non mi regolo mi faccio schifo da solo, fortuna che ho smesso di fare i super sgarro supremi!!
Una volta ho caricato qui uno dei migliori 10 hamburger+10 uova+2gelati penso sia stato uno dei🔝3 sgarri della mia vita 🤣🤣🤣
09 gen 21 da utente: Cesa 4
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È un diavolo quel furgone😅...me farebbe comodo pure a me cosi’
09 gen 21 da utente: Spectrum995
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Storia del Peso di Cesa 4
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