Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2021
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69,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1347 kcal
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Gras: 38,46g | Prot: 51,98g | Carb: 195,02g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), Esselunga Top Miele, Mila Yogurt Zero Grassi , Banana, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico. Pranzo: Spezzatino di Manzo, Auchan Olio Extravergine di Oliva , La Molisana Spaghetti Quadrati. Snacks/Altro: Gocciole Gocciole Chocolate. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di margheritasciolla
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