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Inizia la scalata alle 4500kcal di oggi!! Buon weekand a tutti :-)
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4558 kcal
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Gras: 130,92g | Prot: 140,01g | Carb: 689,07g.
Colazione: BIOdì Miele Millefiori Biologico, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Perugina Fondente Extra Nero 95%, Certossa Fette Biscottate Integrali, Novi Crema di Nocciole, Crownfield Corn Flakes. Pranzo: Grana Padano Grana Padano Dop, Golden Sun Riso Basmati, Uovo, Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Mozzarella per Pizza, Lievital Lievito di Birra Fresco, Amo Essere Biologico Farina di Farro, Mutti Passata di Pomodoro. Snacks/Altro: Galbusera Cracker Magretti, Mele Pink Lady, Galbusera Cracker Magretti. Di più...
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 Commenti
23 gen 21 da utente: Sara170275
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23 gen 21 da utente: L'Ispanico
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Melio 3/4 in base agli impegni familiari! Finché non sforo il 13.5% di body fat cerco di spingere più che posso sul metabolismo e anche sui bilancieri ovviamente! 😀
23 gen 21 da utente: Cesa 4
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Grazie a tutti per la olaaaa 😁
23 gen 21 da utente: Cesa 4
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23 gen 21 da utente: ValentinaGym94
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23 gen 21 da utente: Cesa 4
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La spesa con tutto il furgone 🤣🤣🤣🤣🤣
23 gen 21 da utente: Cinzia@80
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Ce lo vedo tra gli scaffali 🤣🤣🤣🤣
23 gen 21 da utente: Cinzia@80
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Storia del Peso di Cesa 4
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