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Le sera bisogna stare leggeri, quindi: 74774 chili di polenta, ragù di chianina, funghi e formaggio🤤🤤🤤
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2408 kcal
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Gras: 59,53g | Prot: 136,86g | Carb: 315,22g.
Colazione: Tiramisù oreo, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Choco Butter + Whey Protein Bonbon , Latte Arborea Latte Scremato, Prozis Oatmeal + Whey Protein Frappuccino. Pranzo: Milbona Formaggio Fresco Spalmabile Light, Lidl Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato , Verso Natura Conad Sfogliata Kamut Biologica, Pomodori, Cetriolo (senza Buccia). Cena: Bontà dell'Orto Funghi Champignon Tagliati al Naturale, Eurospin Ragù di Chianina, Milbona Formaggio Fresco Spalmabile Light, Milbona Sottilette Light, Polenta Valsugana Polenta Integrale. Snacks/Altro: Lotus Biscoff, Cameo Ciobar Gusto Classico, Schogetten Caramel Brownie, Haribo Polka, Burro di pistacchio, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0% (150g), Prozis Avena Brownie, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato , Latte Arborea Latte Scremato, Milka Milka & Oreo. Di più...
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Storia del Peso di Frafele84
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