Diario di Frafele84, 31 gen 21

La mia colazione oggi: porridge cotto nel succo d’ananas senza zuccheri, skyr bianco e topping di kiwi, banana, lamponi, ananas, una spolverata di cocco rapè e burro di arachidi al cocco; in più cappuccino con latte di cocco. Quasi come ai tropici 🤣🤣🤣

2329 kcal Gras: 65,39g | Prot: 152,69g | Carb: 275,56g.   Colazione: Conad Ananas a Fette in Succo d'ananas, Prozis Peanut Butter Coconut Oil, Matt Cocco Bio, Lamponi, Banana, Kiwi, Skipper Succo Ananas senza Zuccheri , Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato , Prozis Large Oat Flakes. Pranzo: Conad Granella di Nocciole, Conad Farina 00, Latte Arborea Latte Scremato, Conad Mortadella di Pollo , Milbona Skyrella, Barilla Emiliane Grattini all'uovo, Grana Padano Grana Padano, Burro di pistacchio. Cena: Galbani Galbacotto, Conad Pane di Segale. Snacks/Altro: Twix Salted Caramel, Tiramisù oreo, Schogetten Caramel Brownie, Conad Sapori e Dintorni Crema alla Nocciola Piemonte. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Frafele84


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