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CiccioLiz della domenica 😍🥰🤤🧏🏻♀️ Cicciopancake gusto torta al limone con ripieno di marmellata di pesche e cioccolato fondente fuso. Topping: colata di burro di arachidi 🥜😌 Buona domenica, Community!!! 🌻☀️🤗
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3222 kcal
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Gras: 94,58g | Prot: 203,82g | Carb: 380,57g.
Colazione: Benesì Coop Latte UHT Parzialmente Scremato Alta Digeribilità, Twinings Earl Grey Tea, Prozis Burro di Arachidi, Rigoni di Asiago Marmellata di Pesche, Esselunga Cioccolato Fondente Extra Amaro 75%, Ristora Idrolitina, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor. Pranzo: Lindt Crema Spalmabile alle Nocciole , dal Salumiere Prosciutto Crudo Stagionato Light, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Primolight (Tomasoni), Lievito, Olio Extra Vergine di Oliva, Acqua, Benesì Coop Latte UHT Parzialmente Scremato Alta Digeribilità , Farina 0 Seme. Snacks/Altro: Mela. Di più...
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1384 kcal
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Esercizio:
40 min Low Impact Strength Workout + Cardio Low Impact - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
07 feb 21 da utente: Cesa 4
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07 feb 21 da utente: LizBennet93
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07 feb 21 da utente: Il Grande Puffo
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Buongiorno anche a te, Stefano e buona domenica!!! ☀️☺️
07 feb 21 da utente: LizBennet93
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Buongiorno, cara Gessi ed una splendida domenica anche a te!!! 🌻☀️😍🥰❣️
P.s.: Il tuo porridge torta della nonna è colpevole di avermi fatto tornare fame...doveva essere buonissimo!!! 😍🤤🤤🤤🧏🏻♀️👏🏻
Mi sa che, a breve, testerò anche io la ricetta di Forrest e Marì 😉
07 feb 21 da utente: LizBennet93
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07 feb 21 da utente: Cesa 4
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😋 Un pancake perfetto Liz🤤🤤
07 feb 21 da utente: Cinzia@80
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Grazie mille, Cinzia! 🙏🏻😍🥰
I vostri consigli sono stati davvero fondamentali! 😉
07 feb 21 da utente: LizBennet93
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Ciao Liz, il ciccio lo vorrei fare questa sera per domattina. Mi daresti le proporzioni e gli ingredienti? Pentolino da 12 cm?
07 feb 21 da utente: Il Grande Puffo
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Dimenticavo, grazie mille 🙏
07 feb 21 da utente: Il Grande Puffo
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Ciao Stefano, certamente!!! ☺️
Ingredienti:
60 gr farina di avena aromatizzata;
145 ml albume;
6 gr idrolitina + un goccio di acqua (in alternativa, bicarbonato + limone o lievito)
Mescoli tutti gli ingredienti e cuoci, coperto, per 12/15 minuti, a fuoco basso, in un pentolino antiaderente da 14 cm. Dopodiché giri il ciccio e lasci cuocere per altri 2-3 minuti 😉
07 feb 21 da utente: LizBennet93
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