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Day ON 🏋🏻♂️
Postumi post pizza 🍕
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81,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2157 kcal
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Gras: 58,36g | Prot: 122,77g | Carb: 275,22g.
Colazione: Mele Golden Delicious, Esselunga Avocado, Tastino Fette Croccanti, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Conad Pane di Segale, San Daniele Prosciutto Crudo, Grana Padano Grana Padano, Lidl Piselli Surgelati, Orogel Virtù di Zuppa Legumi e Cereali. Cena: Galbusera Cracker Magretti, Carrefour Olive Nere Denocciolate , Patate al Forno, Pomodori Ciliegini, Certossa Gallette Bio di Riso, Pietro Coricelli Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce Persico. Snacks/Altro: Perugina Cioccolato Fondente 95%, Lidl Fiocchi di Latte Light, Kiwi. Di più...
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Aumentando 14,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tanito-85
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