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hamburger di cavolfiore + tonno al naturale + mix di semi
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965 kcal
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Gras: 20,56g | Prot: 54,12g | Carb: 145,36g.
Colazione: Esselunga Mandorle Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Fuchs Fiocchi di Avena Extra Fini. Pranzo: Esselunga Noci Sgusciate , Esselunga Bio Farro Perlato, Carote, Zucca Delica, Arance. Cena: Esselunga Bio Mix di Semi, Melinda Mela Renetta, Misura Crackers Soia, Mare Aperto Tonno al Naturale, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Di più...
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634 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Addominali - 35 minuti, Squat (GAG) - 35 minuti, Google Fit - 21 ore e 50 minuti. Di più...
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Storia del Peso di rooxy4
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