Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2021
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88,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1667 kcal
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Gras: 55,73g | Prot: 120,09g | Carb: 171,80g.
Colazione: Myprotein Double Dough Brownie, Conad Yogurt Greco 0% Pesca. Pranzo: Granarolo Mozzarella, Sugo alle Verdure (fatto in Casa), Scotti Riso Classico. Cena: Bietola Cotta, Conad Macinato Di Pollo. Snacks/Altro: Myprotein 6 Layer Bar Chocolate Sundae. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di NicoM29
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