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La mia prima bontà.... ne mangerei a tonnellate...... Buona colazione a tutti.
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1662 kcal
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Gras: 40,24g | Prot: 66,97g | Carb: 252,10g.
Colazione: Hero Marmellata Light Albicocche, Lindt Crema Spalmabile Fondente, Le Naturelle Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Espresso, Pasquier Fette Tostate Integrali. Pranzo: Roberto Pan Fiocco Integrale, Coop Cozze Cilene, Pomodori Ciliegini, Barilla Linguine Integrali. Cena: Mulino Bianco Gran Cereale Cioccolato Fondente e Nocciole, TUC Cracker Integrale e Cereali, Mela, Fior Fiore Coop Funghi Champignon Italiani, Pomodori Ciliegini, Pane Integrale. Snacks/Altro: Caffè Decaffeinato, Chiquita Banana, Caffè (Espresso). Di più...
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1617 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 4 ore e 30 minuti, Riposare - 11 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Xisyon
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