Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2021
|
77,2 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1877 kcal
|
Gras: 69,46g | Prot: 96,30g | Carb: 215,76g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0% con Miele, Nescafe Cortado. Pranzo: Kiwi, Olio Extra Vergine di Oliva, Orata, Maionese, Prugna Essiccata, Pane Comune. Cena: Uovo, Pasta Cacio e Pepe. Snacks/Altro: Caffè Zuccherato, Novi Fondentenero 72%. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Fededoppia
|