Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2021
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1872 kcal
|
Gras: 56,47g | Prot: 115,98g | Carb: 222,76g.
Colazione: Nescafe Cortado, Fage Yogurt Greco Total 0% con Miele. Pranzo: Pesce Spada, Olio Extra Vergine di Oliva, Mele Golden Delicious, Pane Comune. Cena: Arance, Grissini Semplici, Carne di Coniglio, Pane Comune. Snacks/Altro: Caffè Zuccherato, Prugna Essiccata, Novi Fondentenero 72%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Fededoppia
|