Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2021
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71,6 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3033 kcal
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Gras: 78,26g | Prot: 209,26g | Carb: 341,99g.
Colazione: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Misura Cornetto Classico Privolat, Santa Rosa Marmellata Light. Pranzo: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Cirio I Pomodorini, Barilla Pasta, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Cena: Nonno Nanni Stracchino, Casa Bonelli Petto di Tacchino Arrosto, Panificio di Nicola Pane Low Carb, Pomodori, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%. Snacks/Altro: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Quaker Cruesli Frutta Secca, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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