Und nun mit (wünschenswert) viel Disziplin ins Wochenende. 😉
|
115,1 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1686 kcal
|
Gras: 85,65g | Prot: 70,42g | Carb: 157,83g.
Colazione: Schöller Kaktus Eis, Chef Select Delikatess Fleischsalat, Dulano Leichte Geflügelsalami, Grafschafter Brunchmix Brötchen. Pranzo: Spinatlasagne. Cena: Wassermelone. Snacks/Altro: Alesto Sonnenblumenkerne Geröstet und Gesalzen, Kinder Riegel (21g), Alesto Kalifornische Pistazien Geröstet und Gesalzen , Babybel Mini Babybel, Ferdi Fuchs Mini Salami, Kaffee mit Milch. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
Commenti
22 mag 21 da utente: ♡ Rosalie ♡
|
Ganz sicher mit Disziplin!Wir schaffen das!
22 mag 21 da utente: soku75
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jazzue
|