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DOUBLE CHOCO 🍫NANA HAZELNUT 🍫 OVERNIGHT porridge 🥣 Con 🎀 di AVENA sg, 🎀 di QUINOA, 🎀 di GRANO saraceno, latte di Mandorla, cacao, semi di CHIA, banana, salsa 🍫, crema proteica 🌰 Macros P:24,7; C:52; F:14,65 kcal 450 BUON CHOCODAY 🍫
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1674 kcal
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Gras: 79,82g | Prot: 117,36g | Carb: 116,80g.
Colazione: Milbona Bevanda alla Mandorla Bio, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Nattura Fiocchi di Avena Integrali senza Glutine, Altromercato Cacao Magro, Banana, Ecor Fiocchi di Grano Saraceno, Semi di Chia, Foodspring Vegan Protein Vanille , Sottolestelle Fiocchi di Quinoa Integrale. Pranzo: Molino Rossetto Farina di Riso, Isola Bio Latte di Mandorla senza Zuccheri, Bonduelle Le Tenere Insalate , Il Tagliere del Re Bresaola di Tacchino , Verys Strachicco di Riso Integrale Germogliato, Zucchine, Le Naturelle Albume d'uovo, Koro Farina di Cocco, Farina di Ceci, Bongiovanni Farina di Lupini. Cena: Calvé Salsa Rosa, Verdure Fritte in Pastella (Pakora), Milbona Dessert Proteico Vaniglia. Snacks/Altro: Brinkers Crema Proteica alle Nocciole Croccanti, Biancomangiare. Di più...
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 Commenti
Buon Choko day Gessi🍫🍫🍫💣💣💣una bella bombaaaaa🍫 sbrodolosa! Questa settimana vado praticamente di overnight 🙈🙈😂😂
28 mag 21 da utente: EvEL!Na.K
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E direi che questo venerdì parte col botto 🤩 super golosa e cioccolatosa come il Choco-friday vuole😎
Buongiorno☀️ e buon venerdì Evelina🤗💕🌻😘
28 mag 21 da utente: fedeee2000
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Telepatia?! 😍😍😍
Che bomba cioccolatosa 🤭🤭🤭
Buongiorno e buon Choco-Friday, Eve!!! 🌻☀️💛☺️🥰😘💛🌻
28 mag 21 da utente: LizBennet93
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Mamma mia com'è invitante questa tazza 🤤🤤🤤🤤 sarà stato buonissimissimo. Buon Choco-friday 🥰
28 mag 21 da utente: Tasha-89
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💣💣💣💣bomba!!! Buongiorno Eve spettacolo!
28 mag 21 da utente: saraspadasara
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28 mag 21 da utente: Cesa 4
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@Fedeeee, siii una bomba 💣 di cioccolato 🍫😂😈😈mi sono dimenticata di scrivere che ci sono anche le gocce di cioccolato 🍫 dentro 😂😂
28 mag 21 da utente: EvEL!Na.K
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@Silvia💕💕🍫💕🍫 penso di sì 🥳🥳🥳 siamo sulla stessa lunghezza d’onda molto spesso🥰🥰🥰🤩💕
@Natyyy, grazieeee 😋😋🍫😈🍫 me l sto mangiando giusto ora che prima sono andata in passeggiata con le bionde🥳🥳🥰🥰
28 mag 21 da utente: EvEL!Na.K
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@Sara🍫🍫 buongiorno anche a te e buon Choco day🍫🍫🍫 grazieee
@Cesa, siiii proprio ora 😋😋😋 e non vorrei che finisseeee
28 mag 21 da utente: EvEL!Na.K
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davvero è una chocobomba 🍫🍫🍫🤤
28 mag 21 da utente: Foxy L Fox
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eccola. ora vi guardo vi do il buon giorno e non apro più fatsecret 😋😋😋
28 mag 21 da utente: marì82
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Eh Evelina! Mettili due ingredienti!🤣🤣🤣 una bomba!!! 💣
28 mag 21 da utente: Lu.Ca.82
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@Foxy, grazieee💣
@Maria,🙈😂 hai ragione, dopo una cert ora è meglio non aprire, oppure aprire FS solo a pancia piena 😈😈
Buon Choco day ad entrambe 🍫🍫
28 mag 21 da utente: EvEL!Na.K
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😂😂@Luigiiii, al mattino meglio abbondare (per quello che si può 🙈essendo in cut)
28 mag 21 da utente: EvEL!Na.K
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Eccola qui la tua colazione!!😍
Mhm che buono questo porridge!😋
Cremoso e cioccolatoso quanto basta,per iniziare la giornata bella carica!💪🏻
Buon choko friday anche a te!😘🍫
Mi scuso anch’io,ma tra preparare il pranzo e la plyometria(oggi che ho Day off),non ho avuto modo di stare troppo su fat secret! Anche perché stamattina non ho calcolato il raffreddamento della copertura di cioccolata e quindi ho ritardato tutto!😅
28 mag 21 da utente: Chiara.D.89
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@Chiara, Grazieee 💕💕 siamo state in due stamattina ad essere super impegnate🙈🙈
Siii, cioccolatoso ma non in quantità come vorrei io😂😂🤣😈😈 è finito troppo presto🙈🙈Questa settimana sono andata praticamente di overnight porridge quasi tutte le mattine(anche domani) e piadine farcite 😂🙈 proprio ZERO tempo per cucinare🙈🙈
Buon pranzo e buon pomeriggio 💪🏻🤗 di recupero dall’allenamento
28 mag 21 da utente: EvEL!Na.K
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E a breve pure io inizierò con i pasti zero sbatti!😂
Perché se la prossima settimana incomincerò la stagione e non avrò più molto tempo per stare dietro a preparazioni elaborate!😅
Buona giornata!🌷
28 mag 21 da utente: Chiara.D.89
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@Chiara💪🏻💪🏻💪🏻 Ci faremo compagnia questa estate🌼🌻🌈
28 mag 21 da utente: EvEL!Na.K
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Super Evi ! 🤤👍🎉💣 Buon Choco Friday 🌺❤️
28 mag 21 da utente: adelaidemangione
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@Ade, ti ringrazio e ricambio 🍫🍫🍫 vado a sbirciare se hai messo qualcosa anche tu😬🙃
28 mag 21 da utente: EvEL!Na.K
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Storia del Peso di EvEL!Na.K
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