Diario di EvEL!Na.K, 11 giu 21

CICCIO 🍒FORESTA NERA 🍒
🍒esplosione 💥 di ciliegie 🍒 e cioccolato 🍫 fondente
Macros P:34,32; C:81,51; F:53,83 kcal 945

Penso che mangerò al massimo la metà stamattina 🍒🥰🙈😅e il resto come merenda

BUON 🍒🍫CHOCO 🍒🍫day 🍒🍫

1677 kcal Gras: 55,10g | Prot: 78,47g | Carb: 212,39g.   Colazione: Molino Rossetto Farina di Riso, Zucchero, Fatina Farina di Cocco, Le Naturelle Albume d'uovo, Esselunga Ciliegie, J. D. Gross Cioccolato Fondente 85% Cacao , Isola Bio Latte di Mandorla senza Zuccheri, Altromercato Cacao Magro, Banana, Crudigno Olio di Vinacciolo . Pranzo: Molino Rossetto Farina di Grano Saraceno, Le Naturelle Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina di Riso, Isola Bio Latte di Mandorla senza Zuccheri, Casa Modena Prosciutto Cotto Sgrassato. Cena: Vipiteno Burro di Qualità, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Brodo Vegetale, Ortica, Esselunga Riso Arborio. Snacks/Altro: Kozunak bulgaro, Uovo Sodo. Di più...
1 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...


Commenti 
Caspita!!!😍 Che bomba questa tortina!😛🍰🍒🍫 Buongiorno Eve,buon Choko Friday!😘 Tra poco pubblico anch’io qualcosina,ma il venerdì mi è diventato un Day on,alias meno grassi a disposizione...😭Quindi non ho potuto abbondare col cioccolato...🥺 Ti auguro una splendida giornata. 🌷 Oggi al lavoro,mi aspetta una giornata d’inferno!😩  
11 giu 21 da utente: Chiara.D.89
@Chiara, Grazieee e Buongiorno ☀️ 🍫 hai ragione 🙈🙈🙈 è una bomba 💣 di calorie🙈😈😂 se non fosse per la glassa al cioccolato fondente, ne avrebbe la metà. Anch’io giornata ON oggi e infatti, i grassi vengono dal Ciccio oggi 😂 Per il lavoro ti capisco, anche per me venerdì sabato domenica sono giornate/serate infernali al lavoro Buon 🍫lavoro anche a te tesoro 🍫 
11 giu 21 da utente: EvEL!Na.K
Ciccio foresta nera è un incanto 😋😋😋 ottimo modo per iniziare il venerdì. Sei proprio brava Evelina  
11 giu 21 da utente: marì82
@Maria, ti ringrazio 😊🥰 sì, mi serve una spinta di energia per affrontare venerdì/sabato/domenica che per me in estate sono infernali lavorativamente parlando🙈🙈🙈  
11 giu 21 da utente: EvEL!Na.K
Col cioccolato anche a me piace abbondare,ma rispetto al Day off,ho 25g in meno!😅Quindi ho usato solo 40g di gocce di cioccolato!😜 Però non ho rinunciato al gusto!😋 Eh già,il week end è un casino per chi lavora e non è in vacanza!😂 Buon lavoro e buona giornata anche a te!😘🌷 
11 giu 21 da utente: Chiara.D.89
Buondì @Eve e buon Choco-Friday 🌷💓😘 Cherry-week per te, eh?! 🍒 Fanta-viglioso come sempre 😉😍🙌🏻 Buona giornata, C-sister 😘😘😘 
11 giu 21 da utente: LizBennet93
che meraviglia 😍 sarà stato buonissimo 😋 buon Choco-friday cara Eve! dai che a lavoro ci si diverte!!💪🏻😉 
11 giu 21 da utente: Tasha-89
🌞🌻🌻Buongiorno🌻🌻🌞 
11 giu 21 da utente: gams1959🎣🐟🐟🐟
eccola l altra che mi fa venire l acquolina ogni mattina🤤🤤🤤🤤buongiorno super Eve, ci hai preso gusto con le ciliege è? ho avvisato a casa, dice Eva che ci sono gli alberi pieni 🍒🍒🍒🍒 
11 giu 21 da utente: saraspadasara
@Chiaretta, 😈😈🙈 sono riuscita a mangiare solo la metà 🙈😂 per i grassi, tieni conto che hai le kcal molto più alte di me. Anche se sto alzando molto questa settimana (e continuerò finché il peso resta stabile) perché con le kcal basse non ce la facevo più a reggere fisicamente lavoro/palestra e caldo🙈😩😩 Buon lavoro 🤗🤗🤗 @Gianni😊😊☀️☀️ Buongiornoooo e buon venerdì  
11 giu 21 da utente: EvEL!Na.K
@Silvia😈😂😂🙈🤪🤪 l’hai notato, vero? I mirtilli li ho congelati 🙈😅 troppa voglia di ciliegie 🍒 Buona giornata anche a te C-sister( mi piaceeeee🥰🥰😈😂 poi così solo io e te sappiamo cosa è la C)❤️❤️ @Naty, grazieeeee, moltoooo buona ma pensante🙈😂😂🤪 
11 giu 21 da utente: EvEL!Na.K
@Gessi🌼tesoro, siiiiii una bomba 💣😂😂😂di calorieee 🤗🤗🤗 ti ringrazio 🤗🤗🤗 buona giornata tesoro 🌼 @Saraaaa, 🥰😂😂🙈 hai visto? Questa settimana mi sfogo con le ciliegie 🍒 🍒 😈😈😂🙈 guarda che anch’io sbavo per le vostre 🙈🙈😋😋 buona giornata carissima💕 
11 giu 21 da utente: EvEL!Na.K
Spettacolare! Buongiorno Ev! 
11 giu 21 da utente: LaSte75
@Ste, grazieeee 🤗😋 siiii, ma impossibile da mangiare in una volta 🤪🙈😅 
11 giu 21 da utente: EvEL!Na.K
Vedo solo ora questa delizia😍 stupenda e dall'aria di essere stata buonissima e sofficissima😍🍫 
11 giu 21 da utente: Beatrice Enrietti
Meravigliosa Evi 🤩🤪😋 quanto mi manca la foresta nera,in Svizzera la mangiavo spesso 🤤😋 🐐🏕️🏔️ 
11 giu 21 da utente: adelaidemangione
@Beatrice😋😋😋siii, ma anche pesantina 🍫🍫🙈🙈 @Ade, è una delle mie torte preferite che ho sempre fatto nella maniera classica. Visto che questa settimana vado di ciliegie, ho voluto provare a farla in versione Ciccio. È da migliorare però Buona serata ragazze🤗🤗 
11 giu 21 da utente: EvEL!Na.K
Evi anch'io l'ho fatta già un paio di volte a mó di Ciccio e devo dire che gli somiglia molto 😂👍 
11 giu 21 da utente: adelaidemangione

     
 

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