Diario di p*rita, 15 lug 21


2863 kcal Gras: 114,51g | Prot: 115,45g | Carb: 340,04g.   Colazione: Nutella Nutella, Pane Comune, Misura Cereali Antichi (Quinoa, Farro e Grano Saraceno), Alpro Plant Protein Chocolate Flavour. Pranzo: Prosciutto Crudo, Gelato, Melone. Cena: Strudel di Mele, Amadori Le Birbe! Bocconcini di Pollo. Snacks/Altro: Ritter Sport Hula Hula Coconut Wafer, Prozis Oatmeal + Whey Protein Bon Bon, Banana, Latte Calcium Plus, Cacao Magro in Polvere, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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