Diario di valef77, 18 lug 21


1452 kcal Gras: 36,94g | Prot: 163,18g | Carb: 116,76g.   Colazione: Melone, Molas Gallette di Riso Integrale, Tè Verde, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo Cotto, BPR Nutrition Omega 3. Pranzo: Indivia Belga, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia), Coop Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Cena: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Finocchio Crudo, Indivia Belga, Masina Carne di Cavallo. Snacks/Altro: Melone, Avocado, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Molas Gallette di Riso Integrale, Net Integratori VB Whey 104 9.8. Di più...


Commenti 
Sempre colpa delle ferie? 🤣🤣🤣👍 
18 lug 21 da utente: Graziano.
Esatto!!!!😜 
18 lug 21 da utente: valef77

     
 

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