Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2021
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87,4 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 22,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1699 kcal
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Gras: 60,26g | Prot: 112,44g | Carb: 170,25g.
Colazione: Grifo Latte Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Zucchero, Weetabix Minis Choco. Pranzo: Grifo Latte Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Zucchero, Interpan Pane di Terni Cotto a Legna, Pomodori Gratinati, Pangrattato, Olio Extra Vergine di Oliva, Calvé Maionese, Heinz Ketchup, Petto di Pollo (senza Pelle). Cena: Bietola Cotta, Coop Scamorza Affumicata di Latte Vaccino, Tigelle, Dal Salumiere Prosciutto Crudo. Snacks/Altro: Banana. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Andrea96T
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