Data di Inizio: 24 apr 14

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 77,1 kg Peso d'Inizio: 107,5 kg
29 mag 24	81,0 kg	Abbastanza buono
29 feb 24	80,6 kg	Abbastanza buono
19 gen 24	82,3 kg	Abbastanza buono
08 gen 24	82,7 kg	Abbastanza buono
01 gen 24	82,5 kg	Abbastanza buono
07 nov 23	82,0 kg	Abbastanza buono
15 ott 23	82,6 kg	Abbastanza buono
22 ago 23	82,7 kg	Abbastanza buono
18 ago 23	83,2 kg	Abbastanza buono
29 lug 23	82,9 kg	Abbastanza buono
27 lug 23	84,6 kg	Abbastanza buono
24 lug 23	85,3 kg	Abbastanza buono
12 lug 23	83,2 kg	Abbastanza buono
13 mar 23	80,7 kg	Abbastanza buono
23 feb 23	81,7 kg	Abbastanza buono
21 feb 23	83,4 kg	Abbastanza buono
08 feb 23	81,8 kg	Abbastanza buono
01 feb 23	83,0 kg	Abbastanza buono
27 gen 23	82,8 kg	Abbastanza buono
25 gen 23	83,3 kg	Abbastanza buono
21 gen 23	82,3 kg	Abbastanza buono
20 gen 23	82,2 kg	Abbastanza buono
19 gen 23	82,6 kg	Abbastanza buono
17 gen 23	82,4 kg	Abbastanza buono
15 gen 23	82,3 kg	Abbastanza buono
14 gen 23	82,6 kg	Abbastanza buono
13 gen 23	82,3 kg	Abbastanza buono
12 gen 23	83,0 kg	Abbastanza buono
11 gen 23	83,9 kg	Abbastanza buono
06 gen 23	83,0 kg	Abbastanza buono
04 gen 23	84,4 kg	Abbastanza buono
03 gen 23	83,7 kg	Abbastanza buono
02 gen 23	82,8 kg	Abbastanza buono
01 gen 23	82,8 kg	Abbastanza buono
20 dic 22	83,5 kg	Abbastanza buono
18 dic 22	83,2 kg	Abbastanza buono
16 dic 22	82,7 kg	Abbastanza buono
14 dic 22	81,8 kg	Abbastanza buono
12 dic 22	81,6 kg	Abbastanza buono
06 dic 22	81,0 kg	Abbastanza buono
01 dic 22	82,4 kg	Abbastanza buono
30 nov 22	82,5 kg	Abbastanza buono
28 nov 22	82,9 kg	Abbastanza buono
26 nov 22	82,9 kg	Abbastanza buono
22 nov 22	82,9 kg	Abbastanza buono
19 nov 22	81,7 kg	Abbastanza buono
17 nov 22	81,6 kg	Abbastanza buono
16 nov 22	81,6 kg	Abbastanza buono
08 nov 22	81,6 kg	Abbastanza buono
07 nov 22	81,1 kg	Abbastanza buono
02 nov 22	81,4 kg	Abbastanza buono
27 ott 22	81,4 kg	Abbastanza buono
24 ott 22	81,2 kg	Abbastanza buono
23 ott 22	80,8 kg	Abbastanza buono
22 ott 22	81,2 kg	Abbastanza buono
21 ott 22	82,3 kg	Abbastanza buono
19 ott 22	81,6 kg	Abbastanza buono
18 ott 22	82,3 kg	Abbastanza buono
17 ott 22	81,9 kg	Abbastanza buono
14 ott 22	80,6 kg	Abbastanza buono
11 ott 22	81,5 kg	Abbastanza buono
05 ott 22	81,3 kg	Abbastanza buono
04 ott 22	80,6 kg	Abbastanza buono
03 ott 22	80,4 kg	Abbastanza buono
01 ott 22	80,4 kg	Abbastanza buono
30 set 22	80,0 kg	Abbastanza buono
29 set 22	80,3 kg	Abbastanza buono
28 set 22	80,5 kg	Abbastanza buono
27 set 22	80,4 kg	Abbastanza buono
26 set 22	80,7 kg	Abbastanza buono
25 set 22	80,8 kg	Abbastanza buono
24 set 22	80,8 kg	Abbastanza buono
22 set 22	80,9 kg	Abbastanza buono
21 set 22	81,4 kg	Abbastanza buono
15 set 22	80,4 kg	Abbastanza buono
14 set 22	80,8 kg	Abbastanza buono
13 set 22	80,8 kg	Abbastanza buono
12 set 22	80,7 kg	Abbastanza buono
10 set 22	80,9 kg	Abbastanza buono
09 set 22	81,5 kg	Abbastanza buono
08 set 22	81,7 kg	Abbastanza buono
07 set 22	81,9 kg	Abbastanza buono
06 set 22	81,4 kg	Abbastanza buono
05 set 22	81,1 kg	Abbastanza buono
02 set 22	81,6 kg	Abbastanza buono
01 set 22	81,3 kg	Abbastanza buono
31 ago 22	82,0 kg	Abbastanza buono
30 ago 22	80,9 kg	Abbastanza buono
29 ago 22	81,3 kg	Abbastanza buono
28 ago 22	81,1 kg	Abbastanza buono
27 ago 22	81,7 kg	Abbastanza buono
26 ago 22	82,3 kg	Abbastanza buono
25 ago 22	82,1 kg	Abbastanza buono
24 ago 22	82,0 kg	Abbastanza buono
23 ago 22	81,9 kg	Abbastanza buono
21 ago 22	82,6 kg	Abbastanza buono
19 ago 22	81,4 kg	Abbastanza buono
18 ago 22	81,0 kg	Abbastanza buono
17 ago 22	81,1 kg	Abbastanza buono
16 ago 22	80,6 kg	Abbastanza buono
15 ago 22	81,3 kg	Abbastanza buono
14 ago 22	81,1 kg	Abbastanza buono
13 ago 22	80,7 kg	Abbastanza buono
12 ago 22	81,0 kg	Abbastanza buono
11 ago 22	80,0 kg	Abbastanza buono
10 ago 22	80,5 kg	Abbastanza buono
09 ago 22	80,8 kg	Abbastanza buono
08 ago 22	81,1 kg	Abbastanza buono
05 ago 22	79,7 kg	Abbastanza buono
04 ago 22	80,2 kg	Abbastanza buono
03 ago 22	80,7 kg	Abbastanza buono
02 ago 22	80,9 kg	Abbastanza buono
01 ago 22	80,7 kg	Abbastanza buono
31 lug 22	81,2 kg	Abbastanza buono
30 lug 22	81,8 kg	Abbastanza buono
29 lug 22	81,6 kg	Abbastanza buono
28 lug 22	81,4 kg	Abbastanza buono
27 lug 22	81,7 kg	Abbastanza buono
26 lug 22	81,2 kg	Abbastanza buono
25 lug 22	82,1 kg	Abbastanza buono
22 lug 22	82,0 kg	Abbastanza buono
21 lug 22	81,6 kg	Abbastanza buono
20 lug 22	81,0 kg	Abbastanza buono
18 lug 22	81,5 kg	Abbastanza buono
17 lug 22	82,4 kg	Abbastanza buono
16 lug 22	82,4 kg	Abbastanza buono
15 lug 22	82,1 kg	Abbastanza buono
14 lug 22	82,5 kg	Abbastanza buono
13 lug 22	82,1 kg	Abbastanza buono
12 lug 22	82,1 kg	Abbastanza buono
11 lug 22	82,9 kg	Abbastanza buono
10 lug 22	83,9 kg	Abbastanza buono
08 lug 22	82,6 kg	Abbastanza buono
07 lug 22	81,7 kg	Abbastanza buono
06 lug 22	81,3 kg	Abbastanza buono
05 lug 22	81,8 kg	Abbastanza buono
04 lug 22	81,1 kg	Abbastanza buono
03 lug 22	80,9 kg	Abbastanza buono
02 lug 22	81,3 kg	Abbastanza buono
01 lug 22	81,1 kg	Abbastanza buono
30 giu 22	81,5 kg	Abbastanza buono
29 giu 22	82,3 kg	Abbastanza buono
23 giu 22	81,1 kg	Abbastanza buono
22 giu 22	81,2 kg	Abbastanza buono
21 giu 22	81,7 kg	Abbastanza buono
18 giu 22	81,6 kg	Abbastanza buono
17 giu 22	80,7 kg	Abbastanza buono
16 giu 22	80,8 kg	Abbastanza buono
15 giu 22	80,8 kg	Abbastanza buono
14 giu 22	80,9 kg	Abbastanza buono
13 giu 22	81,2 kg	Abbastanza buono
12 giu 22	80,6 kg	Abbastanza buono
11 giu 22	81,2 kg	Abbastanza buono
10 giu 22	81,1 kg	Abbastanza buono
09 giu 22	81,0 kg	Abbastanza buono
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06 giu 22	81,1 kg	Abbastanza buono
05 giu 22	81,4 kg	Abbastanza buono
04 giu 22	82,8 kg	Abbastanza buono
03 giu 22	81,9 kg	Abbastanza buono
02 giu 22	81,4 kg	Abbastanza buono
01 giu 22	81,5 kg	Abbastanza buono
31 mag 22	81,0 kg	Abbastanza buono
30 mag 22	81,6 kg	Abbastanza buono
29 mag 22	81,2 kg	Abbastanza buono
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27 mag 22	81,7 kg	Abbastanza buono
26 mag 22	81,2 kg	Abbastanza buono
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24 mag 22	82,1 kg	Abbastanza buono
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18 mag 22	81,5 kg	Abbastanza buono
17 mag 22	81,9 kg	Abbastanza buono
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15 mag 22	82,3 kg	Abbastanza buono
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01 mag 22	80,6 kg	Abbastanza buono
30 apr 22	80,9 kg	Abbastanza buono
29 apr 22	81,0 kg	Abbastanza buono
28 apr 22	81,1 kg	Abbastanza buono
27 apr 22	81,6 kg	Abbastanza buono
26 apr 22	81,0 kg	Abbastanza buono
25 apr 22	81,2 kg	Abbastanza buono
24 apr 22	80,9 kg	Abbastanza buono
23 apr 22	81,1 kg	Abbastanza buono
22 apr 22	81,2 kg	Abbastanza buono
21 apr 22	79,8 kg	Abbastanza buono
20 apr 22	80,5 kg	Abbastanza buono
19 apr 22	80,6 kg	Abbastanza buono
18 apr 22	81,1 kg	Abbastanza buono
17 apr 22	81,0 kg	Abbastanza buono
16 apr 22	81,7 kg	Abbastanza buono
12 apr 22	79,9 kg	Abbastanza buono
11 apr 22	79,5 kg	Abbastanza buono
10 apr 22	79,9 kg	Abbastanza buono
06 apr 22	80,9 kg	Abbastanza buono
05 apr 22	80,4 kg	Abbastanza buono
04 apr 22	80,2 kg	Abbastanza buono
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02 apr 22	81,6 kg	Abbastanza buono
01 apr 22	80,6 kg	Abbastanza buono
31 mar 22	81,1 kg	Abbastanza buono
30 mar 22	80,4 kg	Abbastanza buono
29 mar 22	80,6 kg	Abbastanza buono
28 mar 22	81,3 kg	Abbastanza buono
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13 mar 22	80,1 kg	Abbastanza buono
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11 mar 22	79,7 kg	Abbastanza buono
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09 mar 22	80,3 kg	Abbastanza buono
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07 mar 22	80,3 kg	Abbastanza buono
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02 mar 22	80,8 kg	Abbastanza buono
01 mar 22	80,8 kg	Abbastanza buono
28 feb 22	80,7 kg	Abbastanza buono
27 feb 22	79,7 kg	Abbastanza buono
26 feb 22	80,1 kg	Abbastanza buono
25 feb 22	79,9 kg	Abbastanza buono
24 feb 22	80,3 kg	Abbastanza buono
23 feb 22	80,1 kg	Abbastanza buono
22 feb 22	79,8 kg	Abbastanza buono
21 feb 22	79,8 kg	Abbastanza buono
20 feb 22	79,5 kg	Abbastanza buono
19 feb 22	80,1 kg	Abbastanza buono
18 feb 22	79,5 kg	Abbastanza buono
17 feb 22	79,7 kg	Abbastanza buono
16 feb 22	80,1 kg	Abbastanza buono
11 feb 22	79,0 kg	Abbastanza buono
10 feb 22	79,1 kg	Abbastanza buono
09 feb 22	79,1 kg	Abbastanza buono
08 feb 22	79,0 kg	Abbastanza buono
07 feb 22	79,2 kg	Abbastanza buono
06 feb 22	79,6 kg	Abbastanza buono
05 feb 22	80,0 kg	Abbastanza buono
04 feb 22	79,8 kg	Abbastanza buono
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02 feb 22	79,2 kg	Abbastanza buono
01 feb 22	79,2 kg	Abbastanza buono
31 gen 22	79,2 kg	Abbastanza buono
30 gen 22	79,4 kg	Abbastanza buono
29 gen 22	79,3 kg	Abbastanza buono
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27 gen 22	79,6 kg	Abbastanza buono
26 gen 22	79,7 kg	Abbastanza buono
25 gen 22	79,7 kg	Abbastanza buono
24 gen 22	79,9 kg	Abbastanza buono
23 gen 22	79,6 kg	Abbastanza buono
22 gen 22	79,9 kg	Abbastanza buono
21 gen 22	80,6 kg	Abbastanza buono
20 gen 22	80,1 kg	Abbastanza buono
19 gen 22	79,8 kg	Abbastanza buono
18 gen 22	80,5 kg	Abbastanza buono
07 gen 22	80,3 kg	Abbastanza buono
04 gen 22	80,5 kg	Abbastanza buono
02 gen 22	81,1 kg	Abbastanza buono
13 dic 21	78,5 kg	Abbastanza buono
12 dic 21	79,0 kg	Abbastanza buono
19 nov 21	77,7 kg	Abbastanza buono
12 nov 21	77,7 kg	Abbastanza buono
07 nov 21	76,5 kg	Abbastanza buono
06 nov 21	77,7 kg	Abbastanza buono
31 ott 21	76,8 kg	Abbastanza buono
22 ott 21	78,2 kg	Abbastanza buono
17 ott 21	77,3 kg	Abbastanza buono
08 ott 21	80,1 kg	Abbastanza buono
07 ott 21	80,7 kg	Abbastanza buono
25 set 21	82,1 kg	Abbastanza buono
11 set 21	81,8 kg	Abbastanza buono
29 ago 21	80,3 kg	Abbastanza buono
24 ago 21	80,5 kg	Abbastanza buono
19 ago 21	81,3 kg	Abbastanza buono
10 ago 21	81,0 kg	Abbastanza buono
01 ago 21	80,4 kg	Abbastanza buono
31 lug 21	80,1 kg	Abbastanza buono
23 lug 21	80,1 kg	Abbastanza buono
21 lug 21	80,3 kg	Abbastanza buono
20 lug 21	80,6 kg	Abbastanza buono
19 lug 21	80,3 kg	Abbastanza buono
18 lug 21	80,1 kg	Abbastanza buono
17 lug 21	79,9 kg	Abbastanza buono
16 lug 21	79,6 kg	Abbastanza buono
15 lug 21	79,9 kg	Abbastanza buono
14 lug 21	80,1 kg	Abbastanza buono
13 lug 21	80,6 kg	Abbastanza buono
12 lug 21	81,3 kg	Abbastanza buono
06 lug 21	80,2 kg	Abbastanza buono
29 giu 21	80,2 kg	Abbastanza buono
24 giu 21	80,5 kg	Abbastanza buono
16 giu 21	81,6 kg	Abbastanza buono
08 giu 21	82,1 kg	Abbastanza buono
02 giu 21	80,7 kg	Abbastanza buono
28 mag 21	81,0 kg	Abbastanza buono
19 mag 21	80,7 kg	Abbastanza buono
15 mag 21	81,5 kg	Abbastanza buono
12 mag 21	82,5 kg	Abbastanza buono
06 apr 21	81,1 kg	Abbastanza buono
31 mar 21	81,0 kg	Abbastanza buono
23 mar 21	81,9 kg	Abbastanza buono
29 gen 21	79,7 kg	Abbastanza buono
08 gen 21	79,9 kg	Abbastanza buono
19 dic 20	78,2 kg	Abbastanza buono
11 dic 20	78,5 kg	Abbastanza buono
04 dic 20	78,5 kg	Abbastanza buono
25 nov 20	77,7 kg	Abbastanza buono
21 nov 20	77,6 kg	Abbastanza buono
06 nov 20	76,6 kg	Abbastanza buono
26 ott 20	77,9 kg	Abbastanza buono
23 ott 20	77,5 kg	Abbastanza buono
19 ott 20	78,0 kg	Abbastanza buono
16 ott 20	77,4 kg	Abbastanza buono
12 ott 20	78,0 kg	Abbastanza buono
09 ott 20	76,6 kg	Abbastanza buono
05 ott 20	77,6 kg	Abbastanza buono
02 ott 20	77,0 kg	Abbastanza buono
28 set 20	77,8 kg	Abbastanza buono
21 set 20	77,6 kg	Abbastanza buono
18 set 20	76,4 kg	Abbastanza buono
14 set 20	77,8 kg	Abbastanza buono
11 set 20	77,6 kg	Abbastanza buono
04 set 20	77,2 kg	Abbastanza buono
28 ago 20	78,0 kg	Abbastanza buono
24 ago 20	77,3 kg	Abbastanza buono
21 ago 20	77,4 kg	Abbastanza buono
17 ago 20	78,1 kg	Abbastanza buono
14 ago 20	77,5 kg	Abbastanza buono
10 ago 20	77,1 kg	Abbastanza buono
03 ago 20	77,8 kg	Abbastanza buono
27 lug 20	76,7 kg	Abbastanza buono
24 lug 20	76,1 kg	Abbastanza buono
20 lug 20	76,9 kg	Abbastanza buono
17 lug 20	76,3 kg	Abbastanza buono
13 lug 20	76,5 kg	Abbastanza buono
06 lug 20	76,2 kg	Abbastanza buono
03 lug 20	76,4 kg	Abbastanza buono
01 lug 20	76,9 kg	Abbastanza buono
29 giu 20	78,0 kg	Abbastanza buono
19 giu 20	75,9 kg	Abbastanza buono
12 giu 20	76,2 kg	Abbastanza buono
09 giu 20	76,5 kg	Abbastanza buono
05 giu 20	77,6 kg	Abbastanza buono
29 mag 20	76,5 kg	Abbastanza buono
25 mag 20	77,1 kg	Abbastanza buono
22 mag 20	77,5 kg	Abbastanza buono
18 mag 20	77,8 kg	Abbastanza buono
11 mag 20	77,8 kg	Abbastanza buono
04 mag 20	78,2 kg	Abbastanza buono
27 apr 20	78,3 kg	Abbastanza buono
13 apr 20	78,6 kg	Abbastanza buono
06 apr 20	77,8 kg	Abbastanza buono
31 mar 20	78,8 kg	Abbastanza buono
30 mar 20	79,1 kg	Abbastanza buono
23 mar 20	78,5 kg	Abbastanza buono
16 mar 20	78,6 kg	Abbastanza buono
13 mar 20	78,8 kg	Abbastanza buono
10 mar 20	79,2 kg	Abbastanza buono
19 feb 20	79,9 kg	Abbastanza buono
09 feb 20	82,1 kg	Abbastanza buono
03 feb 20	82,6 kg	Abbastanza buono
20 gen 20	81,9 kg	Abbastanza buono
17 gen 20	81,9 kg	Abbastanza buono
11 dic 19	82,3 kg	Abbastanza buono
02 dic 19	81,8 kg	Abbastanza buono
16 nov 19	80,7 kg	Abbastanza buono
11 nov 19	81,4 kg	Abbastanza buono
06 nov 19	81,1 kg	Abbastanza buono
02 nov 19	82,2 kg	Abbastanza buono
30 ott 19	82,1 kg	Abbastanza buono
09 ott 19	82,0 kg	Abbastanza buono
30 set 19	83,1 kg	Abbastanza buono
20 set 19	81,6 kg	Abbastanza buono
27 ago 19	82,7 kg	Abbastanza buono
20 ago 19	82,8 kg	Abbastanza buono
09 ago 19	81,8 kg	Abbastanza buono
04 ago 19	81,3 kg	Abbastanza buono
29 lug 19	82,2 kg	Abbastanza buono
24 lug 19	82,1 kg	Abbastanza buono
22 lug 19	83,1 kg	Abbastanza buono
17 lug 19	81,5 kg	Abbastanza buono
14 lug 19	81,9 kg	Abbastanza buono
12 lug 19	82,4 kg	Abbastanza buono
10 lug 19	82,5 kg	Abbastanza buono
07 lug 19	83,0 kg	Abbastanza buono
30 giu 19	82,9 kg	Abbastanza buono
26 giu 19	82,2 kg	Abbastanza buono
16 giu 19	82,3 kg	Abbastanza buono
11 giu 19	82,5 kg	Abbastanza buono
08 giu 19	83,2 kg	Abbastanza buono
05 giu 19	84,6 kg	Abbastanza buono
30 mag 19	82,1 kg	Abbastanza buono
28 mag 19	83,8 kg	Abbastanza buono
23 mag 19	80,6 kg	Abbastanza buono
19 mag 19	81,6 kg	Abbastanza buono
13 mag 19	82,0 kg	Abbastanza buono
10 mag 19	81,6 kg	Abbastanza buono
01 mag 19	81,6 kg	Abbastanza buono
28 apr 19	81,6 kg	Abbastanza buono
23 apr 19	82,9 kg	Abbastanza buono
18 apr 19	82,6 kg	Abbastanza buono
14 apr 19	83,5 kg	Abbastanza buono
07 apr 19	83,9 kg	Abbastanza buono
30 mar 19	85,6 kg	Abbastanza buono
18 gen 19	84,5 kg	Abbastanza buono
20 ago 18	83,3 kg	Abbastanza buono
03 ago 18	82,8 kg	Abbastanza buono
01 ago 18	83,8 kg	Abbastanza buono
23 lug 18	83,0 kg	Abbastanza buono
09 lug 18	82,4 kg	Abbastanza buono
03 lug 18	82,1 kg	Abbastanza buono
25 giu 18	82,2 kg	Abbastanza buono
22 giu 18	82,6 kg	Abbastanza buono
11 giu 18	81,6 kg	Abbastanza buono
29 mag 18	82,0 kg	Abbastanza buono
21 mag 18	82,0 kg	Abbastanza buono
18 mag 18	82,0 kg	Abbastanza buono
15 mag 18	82,2 kg	Abbastanza buono
11 mag 18	82,8 kg	Abbastanza buono
01 mag 18	82,4 kg	Abbastanza buono
25 apr 18	82,6 kg	Abbastanza buono
18 apr 18	82,1 kg	Abbastanza buono
09 apr 18	81,8 kg	Abbastanza buono
03 apr 18	82,3 kg	Abbastanza buono
28 mar 18	81,6 kg	Abbastanza buono
26 mar 18	82,0 kg	Abbastanza buono
23 mar 18	82,0 kg	Abbastanza buono
13 mar 18	81,3 kg	Abbastanza buono
09 feb 18	81,7 kg	Abbastanza buono
16 nov 17	81,7 kg	Abbastanza buono
02 nov 17	81,8 kg	Abbastanza buono
01 nov 17	83,3 kg	Abbastanza buono
27 ott 17	80,6 kg	Abbastanza buono
19 set 17	82,0 kg	Abbastanza buono
10 giu 17	82,2 kg	Abbastanza buono
30 mag 17	83,3 kg	Abbastanza buono
25 mag 17	82,2 kg	Abbastanza buono
22 mag 17	82,7 kg	Abbastanza buono
17 mag 17	82,4 kg	Abbastanza buono
15 mag 17	82,8 kg	Abbastanza buono
09 mag 17	83,8 kg	Abbastanza buono
21 apr 17	83,7 kg	Abbastanza buono
18 apr 17	84,5 kg	Abbastanza buono
30 mar 17	83,0 kg	Abbastanza buono
06 mar 17	82,6 kg	Abbastanza buono
27 feb 17	82,8 kg	Abbastanza buono
06 feb 17	84,5 kg	Abbastanza buono
20 gen 17	82,4 kg	Abbastanza buono
17 gen 17	82,1 kg	Abbastanza buono
06 gen 17	81,6 kg	Abbastanza buono
04 gen 17	83,5 kg	Abbastanza buono
30 nov 16	82,0 kg	Abbastanza buono
28 nov 16	82,7 kg	Abbastanza buono
22 nov 16	82,5 kg	Abbastanza buono
15 nov 16	82,9 kg	Abbastanza buono
05 nov 16	82,4 kg	Abbastanza buono
28 ott 16	82,6 kg	Abbastanza buono
24 ott 16	84,2 kg	Abbastanza buono
12 ott 16	83,1 kg	Abbastanza buono
19 set 16	83,6 kg	Abbastanza buono
14 set 16	83,7 kg	Abbastanza buono
30 ago 16	84,1 kg	Abbastanza buono
29 ago 16	85,9 kg	Abbastanza buono
23 ago 16	84,1 kg	Abbastanza buono
15 ago 16	83,6 kg	Abbastanza buono
08 ago 16	84,0 kg	Abbastanza buono
04 ago 16	83,3 kg	Abbastanza buono
01 ago 16	83,9 kg	Abbastanza buono
28 lug 16	84,0 kg	Abbastanza buono
25 lug 16	84,7 kg	Abbastanza buono
21 lug 16	83,2 kg	Abbastanza buono
20 lug 16	86,4 kg	Abbastanza buono
12 mag 16	83,2 kg	Abbastanza buono
15 apr 15	80,6 kg	Abbastanza buono
21 mar 15	79,1 kg	Abbastanza buono
19 mar 15	79,1 kg	Abbastanza buono
17 mar 15	80,6 kg	Abbastanza buono
22 mag 14	76,7 kg	Abbastanza buono
24 apr 14	107,5 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 26 apr 11

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 70,3 kg Peso d'Inizio: 74,6 kg
04 gen 14	75,7 kg	Abbastanza buono
20 nov 13	75,7 kg	Abbastanza buono
22 lug 13	77,1 kg	Abbastanza buono
15 apr 13	73,9 kg	Abbastanza buono
01 apr 13	74,4 kg	Abbastanza buono
04 mar 13	72,9 kg	Abbastanza buono
25 feb 13	73,9 kg	Abbastanza buono
06 ago 12	75,3 kg	Abbastanza buono
17 nov 11	72,1 kg	Abbastanza buono
12 nov 11	72,0 kg	Abbastanza buono
05 nov 11	72,8 kg	Abbastanza buono
02 nov 11	73,3 kg	Abbastanza buono
22 set 11	73,5 kg	Abbastanza buono
20 set 11	73,9 kg	Abbastanza buono
30 ago 11	74,8 kg	Abbastanza buono
29 ago 11	73,5 kg	Abbastanza buono
05 ago 11	72,8 kg	Abbastanza buono
28 lug 11	72,4 kg	Abbastanza buono
14 lug 11	73,3 kg	Abbastanza buono
12 lug 11	73,9 kg	Abbastanza buono
07 lug 11	72,7 kg	Abbastanza buono
23 giu 11	72,5 kg	Abbastanza buono
08 giu 11	72,8 kg	Abbastanza buono
07 giu 11	72,9 kg	Abbastanza buono
02 giu 11	73,8 kg	Abbastanza buono
31 mag 11	75,3 kg	Abbastanza buono
12 mag 11	71,8 kg	Abbastanza buono
05 mag 11	72,7 kg	Abbastanza buono
30 apr 11	72,9 kg	Abbastanza buono
29 apr 11	73,6 kg	Abbastanza buono
27 apr 11	73,3 kg	Abbastanza buono
26 apr 11	74,6 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 28 mag 10

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 70,3 kg Peso d'Inizio: 71,2 kg
13 gen 11	71,5 kg	Abbastanza buono
11 gen 11	73,1 kg	Abbastanza buono
10 gen 11	73,8 kg	Abbastanza buono
07 gen 11	73,9 kg	Abbastanza buono
16 ago 10	70,7 kg	Abbastanza buono
03 giu 10	71,2 kg	100%
02 giu 10	71,9 kg	Scarso
28 mag 10	71,2 kg	Non applicabile

Data di Inizio: 16 apr 10

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 70,3 kg Peso d'Inizio: 70,3 kg
24 mag 10	71,0 kg	Scarso
21 mag 10	71,4 kg	100%
20 mag 10	71,7 kg	Abbastanza buono
16 apr 10	70,3 kg	Non applicabile