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1458 kcal
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Gras: 31,98g | Prot: 145,64g | Carb: 149,19g.
Pranzo: Patate al Forno, Esselunga Naturama Pollo Allo Spiedo . Cena: Esselunga Naturama Pollo Allo Spiedo , Pedon Semi di Lino, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt. Snacks/Altro: Banana, Prozis 100% Hydro Whey Chocolate , Prozis Vitargo, Noberasco Mandorle Sgusciate, Plasmon Biscotto (1), Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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1937 kcal
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Esercizio:
10000 passi - 30 minuti, Riposare - 14 ore e 29 minuti, Dormire - 9 ore e 1 minuto. Di più...
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Storia del Peso di MichiV.1979
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