|
1126 kcal
|
Gras: 43,78g | Prot: 70,96g | Carb: 111,25g.
Colazione: Tru-Nut Keto Collagen Protein Powder, Honey , Clover Valley 100% Whole Wheat Bread, Blue Diamond Almond Breeze Original, Coffee (Brewed From Grounds). Pranzo: Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Clover Valley 100% Whole Wheat Bread, Egg Drop Soup. Cena: Yogurt Dressing, Zucchini , Gorton's Simply Bake Roasted Garlic & Butter Salmon. Snacks/Altro: Unsalted Whipped Butter Stick, 100% Whole Wheat Bread, Corona Corona Light, Salsa, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Alacer Corp Emergen-C Super Orange. Di più...
|
|
1776 kcal
|
Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 35 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cindylynnwho
|