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* pancakes di male & ananas 🍍🍎🥞 * topping con cannella & yogurt alla vaniglia 🍦🌼 * latte di mandorla adez & caffè ☕️🥛
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1628 kcal
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Gras: 51,34g | Prot: 70,34g | Carb: 180,67g.
Colazione: Esselunga Equilibrio Yogurt Parzialmente Scremato Vaniglia, Adez Meravigliosa Mandorla, Molino Rossetto Farina d'avena, Albume d'uovo, Frulla' Mela Cocco Ananas, Caffè. Pranzo: Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Wasa Rosemary & Seasalt, Tofu, Cannamela Paprika Dolce, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pomodorini, Cipolle, Succo di Limone, Curry in Polvere, Insalata Mista Verde, Patate. Cena: Pane Carasau, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Verdure, Pam Panorama Torta Zucchine, Nonna Lina Cicoria Ripassata, Pane Comune, Vino Chardonnay. Snacks/Altro: Esselunga Equilibrio Yogurt Parzialmente Scremato Vaniglia, Carote, Pesca. Di più...
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1721 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 2 ore, Allenamento (Workout, Esercizi) - 45 minuti, Riposare - 13 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
Buongiorno 🥰 ogni tanto ci vuole un bel pancake 🥞🌸😋 buona giornata cara ☀️
08 ott 21 da utente: adelaidemangione
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08 ott 21 da utente: anydonna
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graziee sono di Sklum! ahah si i pancakes quando ho un po’ di tempo mi regalano sempre
gioie 🥰
08 ott 21 da utente: ACA_2020
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ACA, sono andata subito a vedere! non si possono mettere in lavastoviglie... piango!
08 ott 21 da utente: anydonna
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davvero? io ce le
metto da 2 anni e sono perfette, neanche lo sapevo ahahah
08 ott 21 da utente: ACA_2020
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Ah dici??? perfetto! Speravo mi rispondessi così! corro a comprarle! 🙏🏻
sì, se leggi sulle descrizioni dice "Si consiglia di lavarle a mano con una spazzola morbida o una spugna"🤪
08 ott 21 da utente: anydonna
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ahahahah ti giuro mai letta questa cosa ! menomale perché sennò magari non le avrei prese ! vai, vai, sono safe da mettere in lavastoviglie, garantisco 👍
08 ott 21 da utente: ACA_2020
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Storia del Peso di ACA_2020
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