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Penne di grano saraceno con cavolini patata bresaola e noci! 😻😋🍀sluurp!!
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1874 kcal
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Gras: 63,79g | Prot: 53,45g | Carb: 271,39g.
Colazione: Ananas, Acqua, Novi Cioccolato Fondente Extra, GrissinBon Fette Biscottate con Cereali, Conad Miele di Acacia, Kiwi, Lamponi Rossi, Mirtilli, Tè Verde. Pranzo: Patate, Olio Extra Vergine di Oliva, Noci, Valtellina Pizzoccheri della Valtellina, Iper Cavolini di Bruxelles Surgelati , Vivo Meglio Penne di Grano Saraceno, Prugne, Mela, Acqua. Cena: Carote Bollite, Coscetta di Pollo (Mangiata senza Pelle), Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Acqua. Snacks/Altro: Conad Miele di Acacia, Bonomelli Camomilla Filtrofiore, Plasmon Plasmon dei Grandi con Gocce di Cioccolato, Acqua, Lindt Cioccolato Fondente 70%. Di più...
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2767 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore, Squat (GAG) - 15 minuti, Guardare la TV - 2 ore, Addominali - 15 minuti, Stretching (yoga) - 5 minuti, Dormire - 4 ore e 25 minuti, Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 10 minuti, Pesi (Culturismo) - 10 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Lavoro - 8 ore, Allattamento - 5 ore, Supermercato Shopping - 40 minuti. Di più...
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Storia del Peso di micina85
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